• ΕΜΕΙΣ
Παρασκευή, 24 Μαρτίου, 2023
  • Login
Φορτηγό & Μεταφορές
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΦΟΡΤΗΓΑ
  • ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ
  • VAN-VANETTΕ
  • PICK-UP
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • VIDEO
No Result
View All Result
Φορτηγό & Μεταφορές
Home ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ

Το κινητό …γυμναστήριο της Mercedes-Benz για οδηγούς φορτηγών!

30 Ιουλίου, 2018
in ΑΡΘΡΑ
Το κινητό …γυμναστήριο της Mercedes-Benz για οδηγούς φορτηγών!
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Η οδήγηση φορτηγών σε μακρινές αποστάσεις είναι μια πραγματικά αγχωτική δουλειά. Το άγχος οφείλεται στην ολοένα και πιο πυκνή κίνηση, το άγχος από τη φόρτωση και εκφόρτωση, το στρες για αναζήτηση χώρου στάθμευσης. Και φυσικά, ότι ένας οδηγός φορτηγού εργάζεται για το μεγαλύτερο μέρος στην ίδια θέση, η οποία δεν είναι καθόλου υγιής, μιας και αφορά την ανθυγιεινή καθιστική ζωή. Αυτό σημαίνει ότι ο οδηγός, λόγω αυτής της στάσης, να

επιβαρύνεται με υπερβολικό βάρος και ευαισθησία όπως πολύ συχνό και ιδιαίτερο πόνο στην πλάτη – όντας δύο συνέπειες της καθιστικής ζωής μέσα στο φορτηγό. Κατά μέσο όρο, οι οδηγοί φορτηγών απέχουν κατά μέσο όρο 24ημέρες το χρόνο, από την εργασία τους, λόγω ασθένειας, που όπως αναφέρουν οι ειδικοί είναι από τους υψηλότερους δείκτες από όλα τα επαγγέλματα ενώ τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός αυτός αυξάνεται ακόμη πιο πολύ!

Related posts

Καλοκαίρι 2010: Η μεγάλη απεργία για τις Aδειες, ο Τζωρτζάτος και η επίταξη του Παπανδρέου

Καλοκαίρι 2010: Η μεγάλη απεργία για τις Aδειες, ο Τζωρτζάτος και η επίταξη του Παπανδρέου

29 Μαρτίου, 2022
Ρίσκο να οδηγείς με χαμηλή ακοή και όραση!

Οδηγοί φορτηγών ετών 69;

27 Φεβρουαρίου, 2022

Ο Heiko Gebhardt είναι ένας 40χρονος επαγγελματίας οδηγός και όπως ανέφερε: “Πριν από ένα χρόνο, ζύγιζα 115 κιλά,” λέει ο Gebhardt, επισημαίνοντας ότι: “ η πλάτη μου παρουσίαζε επίσης πρόβλημα. “Αποφάσισα ότι αυτό έπρεπε να σταματήσει.”

Ο συγκεκριμένος οδηγός έκανε κάθε προσπάθεια να αποβάλει το βάρος, αλλάζοντας συστηματικά τη διατροφή του. Και επιλέγοντας τακτική άσκηση. Αυτό δεν είναι εύκολο για ανθρώπους που είναι  στο σπίτι τους μόνο το Σαββατοκύριακο και στο δρόμο πέντε ημέρες την εβδομάδα. Είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για τους επαγγελματίες οδηγούς, καθώς όταν ταξιδεύουν, δεν μπορούν να πάνε τακτικά σε γυμναστήριο ενώ σπάνια αναζητούν έναν φυσιοθεραπευτή για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του οξέος πόνου.

Όμως, φαίνεται ότι αυτό το πρόβλημα έχει λυθεί μερικώς: Χάρη στην  πρωτοβουλία του εργοδότη του Spedition Fehrenkötter, ο Heiko Gebhardt έχει εδώ και μερικούς μήνες δικό του γυμναστήριο στην καμπίνα του Streamspace του Mercedes-Benz Actros. Πρόκειται γαι το “Top Fit-Set”,  του πρωτοποριακού πακέτου που έχει τώρα ο Gebhardt, που του δίνει λύσεις για την εκγύμναση του, κατά τη διάρκεια των ημερών που εργάζεται, βοηθώντας τον να καταπολεμήσει ενεργά την ένταση των μυών και να ενισχύσει τους μυς που είναι επιρρεπείς στο στρες. Το TopFit περιλαμβάνει μια σανίδα κατασκευασμένη από ανθεκτικό κόντρα πλακέ, στον οποίο είναι τοποθετημένες δύο μεταλλικές οπές. Οι ιμάντες άσκησης, είναι προσαρτημένοι σε αυτές με αγκίστρια. 

Το σετ συμπληρώνεται από ένα ζευγάρι εύκαμπτων, εργονομικών λαβών που περιστρέφονται για να ακολουθούν τις κινήσεις και έτσι μειώνουν την τάση του καρπού, συν μια χρήσιμη τσάντα μεταφοράς. “Σχεδιάσαμε ειδικά το TopFit-Set για να γίνεται εύκολη η χρήση του στην καμπίνα φορτηγού”, λέει ο Siegfried Rothe, ερευνητής και κατασκευαστής της Daimler Trucks. Με αυτόν τον τρόπο, οι οδηγοί μπορούν έχουν το δικό του κινητό γυμναστήριο, άσκηση που τους βοηθάει στην άσκηση των μυών, και στην καλή φυσική τους κατάσταση. 

Previous Post

Η νταλίκα του μέλλοντος δεν έχει οδηγό! (video)

Next Post

Νέο Εθνικό Σύστημα Ζύγισης Αξονα στη Ουγγαρία

Related Posts

Καλοκαίρι 2010: Η μεγάλη απεργία για τις Aδειες, ο Τζωρτζάτος και η επίταξη του Παπανδρέου
ΑΡΘΡΑ

Καλοκαίρι 2010: Η μεγάλη απεργία για τις Aδειες, ο Τζωρτζάτος και η επίταξη του Παπανδρέου

29 Μαρτίου, 2022
Ρίσκο να οδηγείς με χαμηλή ακοή και όραση!
ΑΡΘΡΑ

Οδηγοί φορτηγών ετών 69;

27 Φεβρουαρίου, 2022
Μανώλης Προκοπίου: «Χαϊδεύουν την παράνομη μεταφορά, και δίνουν έδαφος στους τυχάρπαστους»
ΑΡΘΡΑ

Μανώλης Προκοπίου: ” H αξία της άδειας ΦΔΧ ήταν το αποκούμπι του. Σήμερα, έχει πέσει στο ναδίρ!”

22 Φεβρουαρίου, 2022
Μεταφέρονται στο λιμάνι της Κέρκυρας οι επιβάτες του φλεγόμενου πλοίου
ΑΡΘΡΑ

Όχι άλλο κάρβουνο!

21 Φεβρουαρίου, 2022
Μεγάλη κίνηση φορτηγών στην Εθνική, λόγω συσσωρευμένων δρομολογίων, προσοχή στον καπνό!
ΑΡΘΡΑ

“Χρειάζεται τώρα το αφορολόγητο πετρέλαιο”

17 Φεβρουαρίου, 2022
Μεγάλη κίνηση φορτηγών στην Εθνική, λόγω συσσωρευμένων δρομολογίων, προσοχή στον καπνό!
ΑΡΘΡΑ

Τα …κόλπα των Τούρκων μεταφορέων με τις πλάτες – και τις ευλογίες – της Ελληνικής Κυβέρνησης

9 Φεβρουαρίου, 2022
Next Post
Νέο Εθνικό Σύστημα Ζύγισης Αξονα στη Ουγγαρία

Νέο Εθνικό Σύστημα Ζύγισης Αξονα στη Ουγγαρία

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Tαχογράφοι: Ερχεται μπαράζ αλλαγών, τι είναι ο μεταβατικός ταχογράφος, ποιους αφορά!

Tαχογράφοι: Ερχεται μπαράζ αλλαγών, τι είναι ο μεταβατικός ταχογράφος, ποιους αφορά!

2 ημέρες ago
To κονβόι με τα φορτηγά στον δρόμο επιστροφής από Τουρκία

To κονβόι με τα φορτηγά στον δρόμο επιστροφής από Τουρκία

2 ημέρες ago
ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΓΚΙΚΑΣ: «Δεν μπορούν να κάνουν τον αυτοκινητιστή όσοι το είδαν ως χόμπι!»

ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΓΚΙΚΑΣ: «Δεν μπορούν να κάνουν τον αυτοκινητιστή όσοι το είδαν ως χόμπι!»

5 ημέρες ago
Η Volvo ηγείται της αναπτυσσόμενης αγοράς ηλεκτρικών φορτηγών

Υδρογόνο στα φορτηγά: Λύση η άσκοπος χρόνος;

5 ημέρες ago
Φορτηγό & Μεταφορές

Follow us on social media:

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

  • Tαχογράφοι: Ερχεται μπαράζ αλλαγών, τι είναι ο μεταβατικός ταχογράφος, ποιους αφορά!
  • To κονβόι με τα φορτηγά στον δρόμο επιστροφής από Τουρκία
  • ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΓΚΙΚΑΣ: «Δεν μπορούν να κάνουν τον αυτοκινητιστή όσοι το είδαν ως χόμπι!»
  • ΕΜΕΙΣ

© 2020

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΦΟΡΤΗΓΑ
  • ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ
  • VAN-VANETTΕ
  • PICK-UP
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • VIDEO

© 2020

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In